الجمعة , مايو 14 2021

أرشيف الوسم : النساء

كيفية التخلص من الشعر الزائد في الجسم بشكل نهائي

من أكثر الأشياء التي تسبب الكثير من الإزعاج وإحراجا كبيرا للنساء هو الشعر الزائد في الوجه والجسم، والذي يجعل المرأة تفقد الثقة في نفسها وتتسارع إلى البحث عن طرق طبيعية وطبية من أجل الخلص من هذا الشعر الزائد بل والحد من ظهوره مرة أخرى. وتتعدد مناطق ظهور الشعر في جسم …

أكمل القراءة »

أعراض وعلامات الإصابة بسرطان الثدي وطرق علاجه

يعد سرطان الثدي من الأمراض التي أصبحت أكثر انتشارا في العالم بصفة عامة وفي الدول العربية على وجه الخصوص، نجد سرطان الثدي والذي أصبح يصيب نسب عالية من النساء ويكون في الكثير من الحالات سببا في وفاتهن، فما هو سرطان الثدي، وما أسبابه وأعراضه وما طرق علاجه، وكيف يمكن الوقاية …

أكمل القراءة »

رجيم خاص لتنشيف الجسم من الدهون والماء الزائد للنساء

ويُقصد بتنشيف الجسم التخلص من أكبر كمية من الدهون الزائدة في الجسم والتي تكون متراكمة على العضلات والتي تخفي الحجم الحقيقي للعضلة أو تعطي مظهر غير لائق للجسم مثل دهون البطن والأرداف والصدر والجانبين، ويرتكز التنشيف بالأساس على القيام بتمارين رياضية مناسبة بالإضافة إلى تناول البروتين بشكل رئيسي، بالإضافة إلى قليل من الكربوهيدرات والعناصر الغذائيَّة الأخرى وفق حاجة الجسم، بغية خسارة الوزن، مع الحفاظ على قوّة العضلات، لكن في مقالتنا هذه سنركز فقط على النظام الغذائي المناسب وعلى التمارين الرياضية المناسبة كذلك.

أكمل القراءة »

كيف تتعاملين مع القولون العصبي أثناء فترة الحمل وما هي طرق علاجه؟

يعتبر مرض القولون من أكثر المشاكل والاضطرابات التي تعاني منه النساء خاصة الحوامل منهن، حيث يكون مرض القولون مرتبط بدرجة كبيرة بالحمل والتأثر به والتأثير فيه، فماهي أعرض وأسباب القولون وما هي وطرق علاجه، وما هي تأثيراتها على الحمل والجنين وهذا ما سنستعرضه في السطور التالية. وتعتبر النساء أكثر عرضة …

أكمل القراءة »

أقوى وأحسن ماسك للوجه لتبييض البشرة وترطيبها

في مقالة جديدة سيتطرق موقع “كيف” لموضوع جد مطلوب هو تقديم إحدى الوصفات والماسكات الجد المهمة التي تساعد على تبيض الوجه وتفتيح بشرة الوجه وهو قناع الزبادي والليمون. يعد العناية بالبشرة الشغل الشاغل للعديد من النساء، اللواتي تضعن العناية ببشرتهن والحفاظ عل نظارتهن، من الأولويات التي يجب العمل عليها من …

أكمل القراءة »

فوائد وأضرار ممارسة العادة السرية وحكمها في الدين الإسلامي

تعد ممارسة العادة السرية من الطرق الشائعة والقديمة التي تسمح للشباب والإناث التفريغ عن مكلوتاتهم الجنسية وتحقيق النشوة الجنسية وذلك بدون الحاجة على شريك ثاني والاكتفاء بطريقة الاستمناء باليد للوصول لقمة النشوة الجنسية وحدوث القدف. وبقدرما تتيح ممارسة العادة السرية مجموعة من الفوائد على صحة ونفسية الإنسان، بقدرما تسبب في …

أكمل القراءة »

7 وصفات منزلية رائعة وسهلة لإزالة التجاعيد وتبييض البشرة

تقدم مجلة “كيف” مجموعة من الوصفات والخلطات الفعالة والطبيعية والمنزلية الحصرية والمفيدة للبشرة والتي ستساعدك بكل تأكيد في تبييض الوجه وشد بشرة الوجه بدون تعب بالإضافة إلى التخلص نهائيا من التجاعيد في الوجه. تعاني عدد كبير من النساء اليوم من مشكل ترهل بشرة الوجه وتسارع هاته النساء الزمن للتخلص من …

أكمل القراءة »

وصفات طبيعة وسهلة للتخلص نهائيا من الهالات السوداء

يقدم موقع “كيف” في هذا المقال مجموعة من الوصفات المنزلة السهلة للتخلص النهائي من مشاكل الهالات السوداء الذي أصبح مشكلا حقيقيا يؤرق العديد من النساء والرجال. والهالات السوداء هو مشكل يبرز في منطقة أسفل العين سواء لدى النساء أو الرجال وهي مشكل تحدث في الجلد لكنها لا تسبب خطورة على …

أكمل القراءة »

وصفات طبيعية للتخلص من ترهل الثدي في أقل من شهر

يعتبر الثديين من أكثر أعضاء جسم المرأة إثارة، ويظهر التدين البارزين بشكل مثير في المرأة، إلا أنه مع تقدم المرأة في السن يبدأ الثديين في الترهل نتيجة عوامل عديدة، منها الرضاعة الطبيعية، والحمل، وانقطاع الطمث، وفقدان الوزن السريع أو إكتساب الوزن، وممارسة التمارين الرياضية ، ونقص التغذية وارتداء صدرية غير …

أكمل القراءة »

وصفات طبيعية ومنزلية لتكبير المؤخرة والأرداف في مدة قصيرة

من أكثر الأمور التي تثير استياء المرأة بشكل عام هو صغر حجم المؤخرة والأرداف، وتجدها تلجأ لاستعمال العديد من الوصفات في أحيان كثيرة أو اللجوء إلى طبيب مختص في أحيان أخرى لتكبير المؤخرة لما لها من دور مهم إضافة مظهر جذاب لجسم المرأة باعتبارها إحدى أسرار أنوثة المرأة وجمالها، الأمر …

أكمل القراءة »